ボディヒーリングとスピリチュアルヒーリング

ヒーリングにはあらゆる種類の療法がありますが、大きく分けると「ボディヒーリ
ング」と「スピリチュアルヒーリング」の二つがあります。

ボディヒーリングとは、ゆったりとした動作と呼吸とをバランスよく組み合わせな
がらヒーリングをおこなうもので、身体の疲労の回復やストレスの解消、リラク
ゼーションなどを目的としておこなわれるもので、主に肉体を癒すヒーリング療
法といえます。

スピリチュアルヒーリングとは、心の深い意識にアプローチするもので、それに
よって人間が本来備えている「自然治癒力」を活発にする働きがあるヒーリング
療法といえます。

ボディヒーリングの療法としては主に、ロミロミ、気功、ヨガ、ピラティス、フィット
ネス、整体、マッサージ、アロマセラピー(アロマテラピー)、リフレクソロジー(足
つぼ)、カイロプラティック、ストーンセラピーなどの様々なものがあり、その他に
もあらゆる療法があります。

スピリチュアルヒーリングの療法としては主に、レイキ、オーラソーマ、チャネリ
ング、フラワーエッセンス、アートセラピー、前世療法などの様々なものがあり、
その他にもあらゆる療法があります。

ボディヒーリングとスピリチュアルヒーリングにはそれぞれ様々な療法がありま
すが、人によって合うヒーリングと合わないヒーリングとがあると思いますので、
いくつかのヒーリングを実際に試してみて自分に最も適したヒーリングを選択す
るようにするといいでしょう。